Banyak yang bisa kita lakukan untuk mengobati panas dalam, bisa dengan mengobati melalui tanaman herbal buah untuk obat panas dalam.
(alami) dan bisa juga dengan mengkonsumsi Buah-buahan. Itu semuanya tergantung kita cara mengolahnya dan juga cara memakainya, jadi bagi siapa saja yang mengalami penyakit panas dalam jangan panik dan bingung harus mengobati dengan apa karena dibawah ini saya akan memberitahukan
Tentu kita semua mengerti apa penyebab apabila kita sakit panas dalam, dan bagi siapa saja yang lupa atau tidak tahu penyebabnya, melalui posting ini saya kembali menjelaskan bahwa penyebabnya adalah karena kekurangan cairan tubuh (dehidrasi), memakan makanan yang bersifat panas dan berlemak seperti gorengan, atau bahkan karena cuaca panas. Gejala panas dalam dapat juga disebabkan oleh faktor lingkungan dan faktor emosional seperti stres. Stres menyebabkan jam makan jadi kacau, hormon tidak stabil & daya tahan tubuh menurun. Dan juga bisa disebabkan karena tubuh kita kekurangan serat dan kekurangan vitamin C. Oleh sebab itu kalau kita sedang mengalami panas dalam sangat di anjurkan untuk memperbanyak minum air putih.
Setiap orang tidak sama gejala yang di derita apabila mengalami panas, tergantung dari sisi kekebalan tubuh mereka masing-masing. Panas dalam merupakan sebuah indikasi awal tentang munculnya sebuah penyakit tertentu seperti penyakit tifus atau demam berdarah, bahkan juga bisa TBC atau paru-paru. Adapun beberapa tanda-tanda dan gejala panas dalam pada menurut pengalaman saya adalah sebagai berikut: Gangguan pada mulut seperti seriawan, bibir pecah-pecah, bau mulut. Gangguan pencernaan seperti sembelit dan ambeien. Gangguan tenggorokan seperti batuk, sakit tenggorokan, dan tenggorokan kering. Tubuh terasa tidak fit seperti bersin-bersin dan badan meriang.
Tentu kita semua mengerti apa penyebab apabila kita sakit panas dalam, dan bagi siapa saja yang lupa atau tidak tahu penyebabnya, melalui posting ini saya kembali menjelaskan bahwa penyebabnya adalah karena kekurangan cairan tubuh (dehidrasi), memakan makanan yang bersifat panas dan berlemak seperti gorengan, atau bahkan karena cuaca panas. Gejala panas dalam dapat juga disebabkan oleh faktor lingkungan dan faktor emosional seperti stres. Stres menyebabkan jam makan jadi kacau, hormon tidak stabil & daya tahan tubuh menurun. Dan juga bisa disebabkan karena tubuh kita kekurangan serat dan kekurangan vitamin C. Oleh sebab itu kalau kita sedang mengalami panas dalam sangat di anjurkan untuk memperbanyak minum air putih.
Setiap orang tidak sama gejala yang di derita apabila mengalami panas, tergantung dari sisi kekebalan tubuh mereka masing-masing. Panas dalam merupakan sebuah indikasi awal tentang munculnya sebuah penyakit tertentu seperti penyakit tifus atau demam berdarah, bahkan juga bisa TBC atau paru-paru. Adapun beberapa tanda-tanda dan gejala panas dalam pada menurut pengalaman saya adalah sebagai berikut: Gangguan pada mulut seperti seriawan, bibir pecah-pecah, bau mulut. Gangguan pencernaan seperti sembelit dan ambeien. Gangguan tenggorokan seperti batuk, sakit tenggorokan, dan tenggorokan kering. Tubuh terasa tidak fit seperti bersin-bersin dan badan meriang.
Buah untuk obat panas dalam
Ini adalah beberapa jenis buah-buahan dan cara penggunaannya yang bisa mengobati panas dalam antara lain:
Sirsak
Sirsak adalah buah Buah yang memiliki beberapa kandungan nutrisi yang sangat baik bagi tubuh. Selain itu sirsak adalah buah yang memiliki kandungan karbohidrat, fosfor, kalium, serta vitamin C yang bisa mencegah atau mengobati panas dalam.
Buah anggur adalah jenis tanaman merambat dari genus vitis. Kandungan polifenol pada buah ini sangat baik untuk proses metabolisme tubuh, serta dapat mencegah terbentuknya sel kanker dalam tubuh. Kandungan vitamin C pada buah ini sangat baik untuk membantu mengatasi gejala panas dalam seperti sariawan.
Pisang
Kandungan mineral yang ada pada buah pisang antara lain vitamin A, vitamin B6, kalium, magnesium, fosfor, kalsium, dan besi. Selain itu, buah ini dapat mencegah asam lambung naik yang bisa menyebabkan timbulnya panas dalam dan juga menjaga metabolisme tubuh agare tetap sehat
Jambu monyet
Kandungan vitamin C yang terkandung pada buah Jambu monyet ini lebih banyak dari kandungan buah-buahan lainnya sehingga sangat baik dikonsumsi untuk membantu mengatasi gangguan panas dalam.
Blewah
Buah blewah tergolong dalam genus cucumis yang banyak mengandung nutrisi seperti mineral, kalium, vitamin A, C dan juga kaya akan serat. Untuk itu buah ini sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga fungsi ginjal, limfa, dapat menurunkan tekanan darah tinggi, serta buah untuk obat panas dalam dan sariawan.
Strawberry Sirsak adalah buah Buah yang memiliki beberapa kandungan nutrisi yang sangat baik bagi tubuh. Selain itu sirsak adalah buah yang memiliki kandungan karbohidrat, fosfor, kalium, serta vitamin C yang bisa mencegah atau mengobati panas dalam.
Anggur
Pisang
Kandungan mineral yang ada pada buah pisang antara lain vitamin A, vitamin B6, kalium, magnesium, fosfor, kalsium, dan besi. Selain itu, buah ini dapat mencegah asam lambung naik yang bisa menyebabkan timbulnya panas dalam dan juga menjaga metabolisme tubuh agare tetap sehat
Jambu monyet
Kandungan vitamin C yang terkandung pada buah Jambu monyet ini lebih banyak dari kandungan buah-buahan lainnya sehingga sangat baik dikonsumsi untuk membantu mengatasi gangguan panas dalam.
Blewah
Buah blewah tergolong dalam genus cucumis yang banyak mengandung nutrisi seperti mineral, kalium, vitamin A, C dan juga kaya akan serat. Untuk itu buah ini sangat bermanfaat untuk membantu meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga fungsi ginjal, limfa, dapat menurunkan tekanan darah tinggi, serta buah untuk obat panas dalam dan sariawan.
Delima
Kandungan yang ada dalam buah delima ini adalah vitamin A, C, dan E, serta kandungan asam folik, sehingga buah ini juga sangat baik untuk dikonsumsi guna membantu pencegahan panas dalam.
Jambu biji
Jambu biji juga Selain dapat mengobati diare, ternyata jambu biji juga dapat membantu mengatasi panas dalam.
Apel
Buah apel adalah buah yang kaya akan serat dan sangat membantu untuk mengatasi panas dalam. Selain itu apel juga dipercaya dapat membantu pencegahan susah buang air besar, diabetes, dan diare.
Mangga
Buah mangga juga cocok untuk mengobati panas dalam, karena banyak mengandung vitamin C dan dapat juga membantu meningkatkan kekebalan tubuh, makanan penurun kolesterol, menormalkan kadar insulin, serta menjaga sistem pencernaan.
Tomat
Tomat merupakan sejenis buah-buahan yang banyak mengandung vitamin A, C, K, kalium, folat, thiamin, niacin, vitamin B6, magnesium, fosfor, tembaga serta rendah sodium, lemak jenuh, kalori maupun kolesterol. Oleh karena itu, tomat menjadi salah satu buah yang wajib dikonsumsi sehari-hari dan bisa membantu mengobati dan mencegah terjadinya panas dalam.
Jeruk
Memiliki kandungan Vitamin C yang baik yang banyak mengandung flavonoid dan fitonutrien yang berguna untuk kesehatan tubuh. Selain itu, buah ini juga juga mengandung asam askorbat yang dapat menetralkan asam lambung. menurut ilmu kesehatan berpendapat bahwa mengkonsumsi jeruk lebih baik daripada mengkonsumsi suplement kesehatan.
Demikianlah info buah obat panas dalam, mudah-mudahan melalui postingan saya ini sangat bermanfaat bagi setiap pembaca.
No comments:
Post a Comment